乳がんになって目が覚めた

乳がんになって目が覚めた

これまでの治療時の記録、また、当たり前に朝が来て過ごせている感謝の日々、そこから残していきたいことなども書いていきます。

2020-12-10から1日間の記事一覧

がんになったのはナゼ?再発させないためにも実際に私が心がけている幾つかのこと/ 睡眠について

生活習慣病も含め病気になるということは必然的にそうなる体内環境になってしまっていたということ、自分がそうなってみて思い当たる節がいろいろありました。睡眠、運動、排せつ、食事、生活習慣や生き方・考え方その中に原因が潜んでいると確信したので、…