乳がんになって目が覚めた

これまでの治療時の記録、また、当たり前に朝が来て過ごせている感謝の日々、そこから残していきたいことなども書いていきます。

日常

久しぶりにウォーキングをしてきました。乳がんに罹り、どうやって再発を防ごうと模索していく中で、運動（特に有酸素運動）が体にとってどれほど大切なことかというのを知りました。