「あなたの魂の乗り物である肉体に、いたわりの心を持ってください」
これは、私が信頼する本の一節。
著者は矢作直樹さん。お医者さんです。
いくつか本を出されてますが、
「 悩まない～あるがままで今を生きる～ 」（ダイヤモンド社/ 2014年初版）でこちらについて触れています。
当時は本のタイトルがいかにも～💦という感じで、
ありきたりな内容なのかな～と正直一瞬迷いました。
でも、本の帯にある
「 視点を変える。
足るを知る。
それだけで人生は輝く。」
特にこの中の 足るを知る
自分に言い聞かせたい、
だからそれをきちんと知りたい、
やっぱりピンときたので購入したのでした💨
現在も手に取ってはヒントをもらえる強い味方です。
以上の５章に分かれて構成されている内容ですが、
自分はいつもどれかが当てはまり。。
そして更に細かく分かれている項目で説明されてる言葉に説得力があり、救われることが多いです。
いつまでも壁に当たることを繰り返す自分って成長してないの？学習しないの？って思ったりもしますが (~_~;)・・・
いつも最後は矢作さんの言葉で気持ちの切り替えをはかるのです。
今日のブログタイトルの事柄については最後に少し続きを書きます。
その前に、、、
昨日はとても清々しい秋晴れで、急遽また3人で車でお出かけしてきたので画像をいくつか先に残します(*‘ω‘ *)
昨日は滝野すずらん丘陵公園に行ってきました。
70万株のコスモスの見頃を逃してしまいましたが、
残っている美しい花たちに十分癒されました。
滝野すずらん公園は子供の遊び場も充実している広大な施設、でも遊具も少しまだ制限されていました。
あの頃は子供達の遊び場に制限なんてマスクなんて。。など思いを巡らせながら。
そしたら家族グループLINEに一番上の息子夫婦から休日を楽しむこんな便りが。
おお、ニセコ、
おお、カボチャ、
そしてどこのピザですか～😭めっちゃうまそう～
ちなみに次男も実習先で休日は現地で釣りをしたりリフレッシュしながら頑張ってるらしい。
そんなこんなで、もう上の息子たち2人は様々な状況下でそれぞれ自力で過ごしているね・・・ヨシッ！
ということで、旦那と三男の3人で自然ふれあいタイム。
思い出になったショットを幾つかアップしておきます。
モコモコの集団が気になって（写真左）
そのうち右側の写真のように色づくそうです（HPより引用）
後から調べたら「コキア」というらしい。
知りませんでした！ なんてカワイイの💕
花、空、水、太陽、、、 ココロ潤いました✨
「あなたの魂の乗り物である肉体に、いたわりの心を持ってください」
最近の断捨離のひとつとして、
整理できないまま溜めこんでしまった昔のビデオテープの映像をSDカードにダビングしていくという作業をしています。
いろんな思い出や、想いが、交差します。
若い頃から健康体だった前の夫のがん闘病、
そして健康だけが取り柄の私もがんになる始末。
そんな中、最近は何人かのブロ友さんの、
現実と向き合う姿勢というか生き方に改めて共感し、
ふとまた矢作さんの本「悩まない」を開いたのでした。
あなた（自分のカラダ）のおかげで今こうして生きていますという気持ち、
やっぱりこれが大事なのだと思います。
大事にしている人、また、今まさに大事にしようとしている人、
ここでの繋がりで知り合えた方に多いと感じました。
ちなみに著者は医療の現場に身を置かれながら、
魂とか前世とか来世とかいう話をよくされます。
違和感はなく自分はむしろ「そうそう、わかるな～」とスンナリ入ってきます。
いろんな捉え方があるかもしれませんが、
著者の中から出てくる言葉は、現実世界で生きるための的を得ている！と思うのです。
どんな時も私利私欲はなく裏表なく常にストレート。そして優しい。。
ようし、がんばるど～💪って思えます。
ノースサファリサッポロに行ってみた
超体験型動物テーマパーク⁈
9月の三連休最終日の20日、
この日も朝から秋晴れだった札幌、
１日くらい、出かけよう、どうする？
海？山？迷った挙句・・・・
🐍🦝🐯ノースサファリサッポロへ
とはいえ、まだコロナ禍。
早い時間のうちに行動しちゃおうと、開園時間直前に到着できるように出発🚗💨💨
駐車場もまだガランガランで人もまばら。
けれど私たちが帰る頃にはチケット売り場には長蛇の列、離れた場所にある第3駐車場までビッシリ💦
昔のイメージが払拭されました
実は以前に一度オープンしてすぐの頃、小さかった長男と次男を連れて行ったことがありました。
でもあれはもう15年くらい？いやそれ以上？も前のことで、ほぼ、記憶になくて。。
こんな看板やオブジェ、あったかな。。
オープン当時に長男と次男を連れて来たときは、
記憶にあるのは、ただただ臭かったこと😭
入場料そこそこかかるわりに、行き届いていない感が居心地悪く、
もう来ることはないだろうなと思いながらそっと後にしたのを覚えています（ノースサファリさんごめんなさい）
今回は不衛生さは全く感じられず、匂いも気になりませんでした。
むしろ、趣向を凝らした他にはない楽しさを追求している感じで、
全体の手作り感ある素朴さがとても居心地良かったです。
とにかく、触れ合う。
自己責任だけど、触れ合う。
自由さが、とても新鮮でした（笑）
キャーとか可愛いーとか怖いーとかリアクションがあるお子さんと行ったら、もっと楽しいのかな。
緊張もあるのか画像もあとから見たらほぼ無表情、
俺もう５年生 はしゃぐもんかといった感じ（苦笑）
ナマケモノの皆さん達それぞれの動きがめっちゃ面白かった（笑）
この三匹が常にくっついてて可愛かった・・・
まさかここで、
ちなみに私はデンジャラスの森 が1番好きでした！
フクロウさん達が近い✨というか、目の前。なんなら触れられる。自由にお触りOK（笑）
とにかく、いっぱいいる～
皆さん、ぬいぐるみですか～
なんだろう、、、
ただただそこに佇む姿が可愛くて、癒されました〜
凛としつつ、愛嬌があるというか、、、
表情がないようで、ある💕 めんこい
肉をそぎ落されるとか・・・（笑）
最後のノースサファリアドベンチャーは遊具での体験型のゾーンで、小学生以上が楽しめる感じ。
大人もけっこう参加していました！
とてもリフレッシュできた気持ち良い１日でした。
勿論ここに画像をあげた以外に、まだまだ他にも沢山の動物がいました。
動物さんたち、ありがとねー🎵
今日から10月！
2021年度の下期がスタートしました。
旦那は変わらず仕事が超忙しい毎日…
三男は三男なりにマイペースに毎日を過ごし…
次男は今月末の採用試験の結果発表を待ちつつ、予定通り２週間の実習先へ…
結婚した長男とお嫁ちゃんはそれぞれ新たな配属場所でスタートする今日は大切な日…
自分は…
とりあえず8月に舞い込んできた新たな仕事の話は、
自分の体力と要検討となり、引き受けることは無理と判断しお断りをして。
結局は変わらない日々にぬくぬくと浸かっておりました。
引き続き、無理のないペースで日々の家事と断捨離に専念。
更には節約含め常にモノを減らし身軽にしていく作戦を練る。
これからの事、そして、今できる事を考える。
そんな、なんだか呑気で贅沢な時間。
今はそれでいいことにする◎
けっして焦らずに、
考えてもしょうがないことは考えない。
感謝して、
穏やかでいよう。。。
一生連れ沿うのだそう
毎日1錠服用する薬（タモキシフェン）の飲み忘れ対策
もうすぐ9月も終わっちゃう。。早いです。。
例年この時期に元気に咲き乱れる庭のナツユキカヅラ
でも、先週月曜の未明に札幌で突如吹き荒れた強風によって、中で支えになっているオベリスクが傾いてしまい斜めになっちゃってチョット格好悪い💦
9/13は、暴風の凄まじい轟音で目覚めた朝でした。
9月の北海道は3年前に胆振東部地震があったし、改めて突然やってくる自然の脅威を感じました。。
さて、今日ここに記録するのは以下の３つ
① 私の薬の飲み忘れ対策（お年寄りか！）
➁ ブロガーさんのレシピ真似したら美味しかった件
③ 三男のヴァイオリン練習、久々の動画アップ♪♪
① 私の薬の飲み忘れ対策
自分と同じ乳がん仲間、ブロ友の りんさん の先日の記事で【ホルモン治療薬を飲み忘れていました！】というのを読みました。
あるある～ 私も私も (-ω-)/
りんさんは、これまで一度たりとも飲み忘れが無かったのに2日間も飲み忘れてしまった！と嘆いていらっしゃいました。
確かに、頭で考えることがいっぱいで余裕がないとき薬の服用がポッカリ抜け落ちることってありますよね～
私はただのボケナスなので、
↓↓ こうしてまでも忘れることありますが
でもコレでだいぶ忘れる頻度が減りました(*ﾉωﾉ)
タモキシフェンをずっと毎朝1錠服用しています。
はじめは5年間飲む予定でしたが、7年経過した今も継続中です。
おかげさまで、現在も経過は良好です。
自分は 朝絶対に目につく場所にこのように1週間分のウォールポケットを下げています。（クッキングヒーターの一角なので油分を浴びちょっとギトギトしてる）
だいぶ前に確かスリーコインズ（300円均一店）で買いました。
二つ折りの商品ですが、もう半分のポケット収納がついていたほうはハサミで切り取り、
この曜日分の面だけを使っています。
日曜日のポケットがついてないので、
土曜日のポッケには日曜日の分も合わせて２錠(^^;)
調べてみたら、ウォールポケット式のお薬カレンダーは1ヶ月用のものなど種類が色々あるようです
りんさんは几帳面でシッカリされてるから、たまたまだったと思うけど(^^ゞ
ボケナスはこのように対策を講じておりました(笑)
↑↑ りんさんは聡明でとっても真面目で、それでいてお茶目（笑）歳も近いからか何だかいつも近くにいる感じがしますw
③ 手羽先を仕込み炭焼きにしたら感動的なお味！
実家の母から大量に「手羽先」が届きました。
焼肉店を経営しているので、問屋からキロでくる袋を1袋こちらにも送ってくれました。
とりあえず小分けにして冷凍したのでした。
実は実際、手羽先は普段あまり使うことがなく、
以前はよく兄ちゃんたちのお弁当のおかず用に唐揚げにしてから甘辛に味付けたのを絡めるというのをしていたくらいで。。
今回もらった手羽先は、コロナ禍で居酒屋にもしばらく行けてないし行けないし、
ヨ～シ🎵炭焼きにして塩胡椒かけて食べようぜ🍺ということに。
ちょうどその頃、いつも丁寧に大切なご家族のため手作りごはんを作っていらっしゃる（お弁当もいつも美味しそう）goukakuigakubuさんのこちらの記事の中に、
【手羽中のうま塩焼き】が紹介されてました。
むむ⁈ この調味料の組み合わせは手羽先でもモチロン絶対に美味しいはず💨
しかもジップロックの袋に材料すべて入れるだけ。
前日に調味料と一緒に漬け込み味がしみ込んだところをただ魚焼きで焼くだけなんて、素晴らしい💨
（当日朝から味を付けて置いても大丈夫でした）
築15年の我が家の魚焼きグリルは劣化してダメになっているのですが、
表面のIHは機能してるので買い換えずに使用中。
焼き魚はフライパンにホイル敷いて焼いてます💦
うま塩焼き！！ ぅわぁぁあこれはもう、
この味付けで手羽先、外で網でガシガシ焼くしかないっしょ！！！！！
ほんっとに美味しいんです。
食の細い三男がこんなに肉に食らいつくなんて光景、珍しくって、嬉しい(´;ω;｀)
やめられない止まらない。。ってやつ♪♪
旦那も大絶賛。
これはもう、リピリピ、永遠にリピです。
goukakuigakubuさん、ありがとうございました！
旦那は外での焼肉タイムは必ず焼き担当。
得意げに焼いて、大皿に取り寄せては、肉や野菜をみんなに配ってくれます（あざす笑）
ひたすら「うんまっ♪ うんまっ♪ 」と群がる腹ヘリ部隊の中に、
今回は仲間がひとり増えました。
先月入籍して一員となったお嫁ちゃんです✨
だいたいは旦那と三男と３人だけでひっそりとおうちBBQですが、
今シーズンは１度だけこうして長男夫婦も次男も勢ぞろいで楽しむことができました。
そうそう、もう膝の上に乗るとかいう甘え方をしなくなってた三男ですが、
この日、サッと長男の上に座ったー！！(笑)
思わず撮ったー！！
で、PCに保存していた懐かしい画像を思い出し、
↓↓ つなげてみました💕
10年の歳月を感じます～
乳がんという病気の治療でえっらい経験をしたくせに、ついつい日々の薬の服用を忘れてしまうボケぶりを暴露してしまいましたが、
ofcourseokさんの、ここで言う「自分の受けている医療は決して当たり前ではない」ということに私も改めてクギを刺されます。
↑↑ 爆笑ネタ満載w でもこちらもつい立ち止まって考えさせられるような大切な想いや情報が溢れる大好きなブログのひとつ
③ 三男のヴァイオリン練習動画
相変わらず楽器演奏（violin/piano）とゲーム（switch）が楽しい息子の日常 より
動画コメント
三男（10才）3年前にヴァイオリンを始めて現在の講師より個人レッスンを受け1年半。今日は最近の課題に励む様子を撮ったものを短く編集し記録しておきます。一つめは、なかなか合格に至らず苦戦していた協奏曲ト単調 第３楽章(作曲/ヴィヴァルディ）8/21撮影の様子。 2つめはカイザーの練習曲Op.20より2番目の曲に取り組んでいる様子、3つめはカントリーダンス（作曲/ウェーバー）2曲ともにいずれも現在絶賛取り組み中です！！
※動画のＴシャツは我が家カープファンのためw
掃除機を新調したとか芽が出たとか・・・些細なこと
1ヶ月以上ブログを放置してました(￣▽￣)
書き留めたいことはいろいろ・・・
何からいこうか迷いますが、
ボチボチいこうと思います。
ワクチンと次男
8月12日と9月2日で、自分は２回のワクチン接種（ファイザー）を無事終えました。
2回目の翌日に38.2℃まで上がったけれど晩にはすんなり解熱、
ただ過去の抗がん剤副作用の時を彷彿させる倦怠感、体の芯からザワザワする関節や筋肉の痛みが3日ほど続きました。
2回目接種の時には次男が教採の2次試験で帰省していた時で、
試験を終えてフリーな時間を過ごしていたので私の見守り役として待機、
発熱した日には家族の晩ご飯にあんかけ焼きそばを作ってくれました。
そんな、車を運転してスーパーに行き台所に立つようになるなんて頼もしくなったもんだな～
なんて思うこともあれば、
私が寝込んでる部屋に来て、
「明日誘われてる野球の試合、何着ていこうかな、野球のソックスとか、どこだっけ？ベルトあった？」とか騒がしい(~_~;)
しまいには「これ新品、箱に入ってた。白い練習着の膝に穴空いたまんまのしかないんだけど、付けれる？おかん」とヒザ当てを見せてくる（写真/右）
ハイハイ、わあーったよ！付けますよっ！
熱あがってきたんですけどね、ま、いいっすよ💦
成人し、22才になり、体もデカくなったけど、
基本、おんなじ。さすが２番目。
甘え上手め・・ ・
アボカドの種が生き続けてます
話は変わり、次男が１次試験を受けに帰省したのは６月末でしたが、
その6月の初旬に写した画像がこちら↑↑
はてなブロガーのまひなさんが5月に投稿されていた記事に感化され、料理に使ったアボカドの種で初チャレンジしてみたのでした。
それが、なんとなんと、
現在3カ月経ち、お水に浸けていたほうに芽らしきもの?!が出てきています✨✨
ちなみに土に植えた方は早くに腐って虫がわいて終了 (´;ω;｀)
実は7月の末に種の底から根が出始めてきて ↓↓
少しづつ、少しづつ、根が長くなっていきました
ワーオ😍と興奮し観察するも、
そのうち種に割れ目が入ってきて、見た目も痛々しくなってきて、それからめっきり変化なく、、
けれど、生きていた！！
上に向かって ニョキっと突き出るパワー、
なんなの。。カワイイんだからもう。。
これからもスクスク育ってね。。
そして、日常にこんな楽しみがあること、
まひなさんに感謝💛ありがとうございました！！
リンパ浮腫になりやすい私の強い味方
そして先月、新たにお迎えした掃除機がこちら。
新たに、、とはいえ、3代目のエルゴラピードさん。
次どうしようかな～となるけれど、
やっぱりいきつくのは同じ。
最新の機能を狙うでもなく、常にその時の分相応な値段で探す、、
今回はAmazonでこちら、赤いのにしましたー！
エレクトロラックス コードレス 掃除機 エルゴラピード・リチウム ベーシックモデル サイクロン ハイパワー 軽量 ウォーターメロンレッド ZB3501WR
乳がん術後の後遺症のリンパ浮腫 を意識して生活しなくちゃならない自分には、やはりこれが１番良いです。
重いようで、いやいや重心が下にかかりスルスルと楽ちんなんです。
小粋で優秀なマキタの掃除機と使い分けていますが、
床など家全体はこちらがメインです。
あとエルゴラピードが好きな理由は、
こちらの以下２つの見ず知らずの方のレビューが、
私の気持ちをしっかり代弁してくれています💕
ちなみに右の画像はバッテリーが持たなくなり2～3分ですぐ止まっちゃう前任のホワイトさん。
完全に引退するまで２階の一角用として働いてもらっています(=ﾟωﾟ)ﾉ
彼女が教えてくれたこと
初めてテレビ番組で（笑ってこらえてSP結婚式の旅）彼女の存在を知ったのをきっかけに、
インスタをフォローし応援していましたが、
９月８日に天に召されたという旦那さんからの投稿を読んでからのこの２、3日は、
何ともいえない気持ちで過ごしました。
胸いっぱいでした。
自分たちでしっかり考えた上での結婚、出産、
うちの長男とおなじ年齢でもある花嫁ののどかちゃんの精一杯生き切る姿を見せていただいたことは、
とっても貴重で、忘れられません。
今日の自分の久々の投稿は、
なんとも些細で他愛のないことでしたが、
でも、些細なこと・・・
たとえ「些細なこと」でケンカ… にしたって、
それって何て幸せなんだろう、って今、改めて思う。。
食べられる、寝れる、お風呂に入れる、
見る、聞く、感じる、泣いたりできる笑ったりできる、
家族といられるとかそういう普通のことが、
何て素晴らしいんだろうと。
「ちゃんと生きていかなくちゃな・・」って、
改めてたくさんのことを気付かせてもらいました。
いま生きることだけに貪欲に、
素直にまっすぐに、諦めず妥協せず、
自分らしく頑張り抜いたのどかちゃん。
なんでそこまで、切ないまでに強いのか。
そしてご家族の想い、
支える様子に、
私なんかはたくさんのことを教えてもらいました。
妹さんが綴りつづけたインスタにあった、
「幸せの大勝利」それに尽きます。
本当にお疲れ様でした。
本人が、また、ご家族が経験したこと、
その壮絶さは他人が計り知れないけれども、
同じ大腸癌だった前の夫を看取った経験があった私にとっては、
もう、尊敬に値することばかりで、
驚きの連続でもありました。
壮絶なのに、最後の最後まで、
優しさに溢れていましたね。
素晴らしい人生だったと思います。
人生はやっぱり長さじゃないんだね。。
最後に、妹のはるかちゃんが姉ののどかちゃんと遠藤さん（ご主人）とベビちゃん（娘さん）うめ（ネコちゃん）のことを書いた投稿の１文をここにも残させてもらいます。
どうか安らかに。
ありがとうございました。
ここ最近自分のブログは完全なる放置プレイでしたが、
読者登録させていただいている方の記事は、時おり気まぐれに立ち寄らせていただいてました(*ﾉωﾉ)
それぞれに、それぞれが、
それぞれの場所で頑張ってる。
生きている。。
また、ぼちぼち☆スターをつけさせてもらいながら足跡を残していきたいと思います。
自分も引き続き、がんばろう。。
大切に、丁寧に、過ごそう。。
忘れ去らてたかもしれませんが(T_T)
またこんな長々としたつぶやきを最後まで読んでいただきまして、
ありがとうございました。
猛暑も去り、忘れられない夏になったけど結婚記念日は忘れていた
記録的猛暑、コロナに五輪に、今月は長男の入籍日も控えているし、この7月8月は忘れられない夏となりそうです。
で、ここ札幌は雨や風ととも一気に気温が下がり、
昨日も今日も朝は14℃とか15℃ 💦 寒っっ
久々に長袖を羽織ってワンコの散歩でした。
数日前は連日を通して朝からあんなに薄着で外に出られてたのに。。
連休最後の9日、三男は春に入団したジュニアオーケストラのコンサートに初めて参加しました🎻🎻
↑↑こちらは連休中、そのための直前練習に向かっていた様子。
札幌では五輪マラソンが行われていた期間でした。
自宅から練習場所までは車で約30分くらいで、
途中、練習場所の近くの大通公園を通り「マラソンのゴール地点だね～」と車からしみじみと見物しながら通過・・・
そして、テレビでマラソン中継のとき見えた五輪のオブジェだ！！と。。
せっかくだからと旦那が通りに車を横付けして待っててくれたので、三男と私は急いでオブジェに向かいダッシュ！！
スマホのセルフタイマーをその辺に置き2人でぎこちなく撮っていたら、
そばにいたテレビ局の撮影班の1人がそばに来てくれて「写しますよ」快く撮影してくれました。
ささやかな記念となりました。
そして9日はコンサートホールKitaraにて、卒団する高校3年生が最後の舞台となる大事なコンサート、
人数を大幅に制限し団員の家族や知人友人だけの限られた中での無料招待制で無事に行われました。
某テレビ局が母体の団体なので翌朝のニュースで流れたのですが、 最後列で豆のように小さいのがいる様子が一瞬見えた(笑)
初参加で心配で親のほうが緊張しましたが、
座席が前だったので三男のリラックスして弾いている様子が見えてホッとし、段々と演奏を聴くことに集中できました(^^;)
演奏は想像以上に素晴らしく、ただただ感動。
本人、朝の9時から現場でゲネプロを経て準備に着替えにと沢山の初体験！
そして本番は 開演17時～終演20時、それから後片付けをして💨💨
約12時間の長丁場となりヘトヘトかと思いきや、
疲れよりも楽しさの方が上回ったようでとてもいい顔をして帰ってきました。
ホッとしました( ；∀；)
素晴らしい経験ができたね。
関係者の皆様へ感謝・・
そして息子よ、お疲れさん！
話は変わり、今朝のビックリした出来事。
今朝起きてきたら、台所にこんなものが・・
え、見たことある字に見たことある付箋紙。
旦那の仕事用の車内にいつもある付箋紙。。
思わずカレンダーを見る。結婚記念日に気付く。
え、え、え、忘れてた(=ﾟωﾟ)ﾉ
え、めっちゃ嬉しいーーっ！！
箱を開けると、私が好むタイプの小さくてシンプルでさりげない可愛いノンホールピアス。
私はアクセサリーに昔からそんなに興味がなく、
欲しくてもお金かけず何百円とかの安物でよくて、
でも実はちゃんとしたものが欲しいのわかってた？！ 気づいてた？！
もともと照れ屋で言葉にしない人で、
でも言葉にしたくて書いてくれたようです、
付箋紙に（笑）
夜中に起きてきて、子供にクリスマスプレゼントを置くように置いたのだなと思うと、
朝からニヤニヤが止まらず。。。
たまに私の喜ぶケーキなどを自分のお小遣いで買ってきてくれたりはしますが、
アクセサリーはわからないので店員さんに私の好みそうなのを伝え一緒に選んでもらったそうです。
私もよくわからないので一緒に入っていた取り扱い説明にある素材の名前で調べてみたところ、
ナ～イス、店員さんナイスです。
このシーブルーカルセドニーとやら、
石の持つパワーがとってもいい。。本当に可愛い。。
↑↑ググって引用したものと、実際に付けてルンルン自撮りした画像を添付しました。が、自分の白髪や枝毛がひどくて目障りで全体像かなり縮小して（苦笑）
旦那は初婚でしたが、私は再婚。。
息子二人と母子家庭（死別）だったので、
結婚する = 4人家族でのスタートでした。
そのとき小学生だった息子達が中学・高校に上がる頃には更に1人息子が増えました。
私達は、そうして常に当たり前に子供達を含めた暮らしがメイン で、
楽しい瞬間も盛り沢山でしたが、
夫婦でぶつかることも盛り沢山。
そんなドタバタな暮らしの中、
子供達が成長していき、何が何でも子供達優先の暮らしから今は夫婦2人だけで一緒にいる時間が増えました。
やっとお互いを思いやれるようになったような、
今やっと夫婦らしく暮らしている気がします。
子供達もそれぞれ元気で、自分たちも健康で、
ホッとしているんだと思います、お互いに。。
何げない日常が日々繰り返される幸せを実感する中、
今日のようなサプライズもあるなんて、
いやいや、
ありがたいなと。。。
ほんとありがとう～
「こちらこそこれからもよろしく」
今日もなんてことない晩は普通のゴハンだけど、
作って待ってるよ～
そんな、ノロケた話題で今日は締めたいと思います。
ごちそうさまでした、ハイ（笑）
㊗2021.8.11
8月4日は定期検診でした(2014年の術後から丸7年経過)
今日は8月6日、もう検診日から2日経ちました。
毎日が暑さにまみれてヒーヒー過ぎていきます。
検診の帰り道、車の外気温度計はというと、
そして札幌は今日も30℃を超え過去最長に並ぶ17日連続の真夏日となったそうですが、本当にこんなに暑さが続く経験は初めて！
もう、何だか毎日おもしろいくらいに暑い😂
ちなみに家のリビング、これまでで最高値です。
まだ湿度がこの程度で済んでるからいいけど、でも、しんどい。
今、唯一冷房がある2階の寝室にPC持参で避難しております。
夏休みの子供と朝から用事足したりバタバタ過ごし、
今とりあえず一段落したので次の晩ご飯の支度までブログ打ち込みタ～イム。。。
プリンとココも辛そうなので連れてきましたが、慣れない空間でやっぱり落ち着かないのか余り嬉しそうじゃない（苦笑）
人間にとってはもうパラダイス✨冷房が家にある暮らしとは無縁でしたので。
暑さは扇風機で凌ぎ何10年もきたし、それで十分でした。
年々この暑さに危機感を感じ、大容量のものはさすがに厳しいので5年前にここの寝室にだけクーラーを後付けしましたが正解でした✨
夜間にクーラーを適温に設定し、快適に眠れて疲れが取れるだけでだいぶ違います。
夏休みに入った息子と午前中の気温が上がりきらない時間帯にサイクリング兼ねて用事を足して歩くなど、
なるべく体を動かし太陽も浴びて毎日を過ごしています。
それにしても乳がんが発覚した7年前の、手術のあと8月7日から抗がん剤治療がスタートしたあの夏は、
札幌の今のような35℃が3回もなんて暑さも想像できなければ、
それ以前に今みたいに季節を体感して過ごすなんて体力の余裕は全くありませんでした。
でも、あの時の経験があってこその今だな～～ と思います。
今回は半年ぶりの検診です。
徐々に検診の間隔が空いていき、4ヶ月に一度になって少し経ってから先生は「もう半年に一度でもいいと思います」とおっしゃいました。
けれどビビリの私は「こ、怖いんで・・今のままでお願いします」と申し出てきたのですが、前回から「じゃあ次は半年後で」と言われ「ハイ」と了承したのでした。
さすがに、もういいか、半年で(/・ω・)/
そう決心したのに、待合室からは旦那に《やっぱり緊張してきた。もし何か見つかったら、これこそ青天の霹靂だわ》と弱気メール。
そしていつもの、《ないない。大丈夫》
おとといのメニューは、胸のレントゲンと、残っているほうの左乳房のマンモ検査と肝臓含めた全域のエコー検査、そして最後に血液検査と触診・問診でした。
今回ちょっとドキッとしたのが、いつもはエコーの部屋で検査技師さんに検査してもらうのですが、
呼ばれないまま最後に「今日は診察室で先生のエコーになります」と通されたこと。
しかも、いつも優しい主治医ですが終始厳しめの顔で画像の画面を黙々と追いながらものすご～く細かく慎重に時間をかけて検査をして、
自分はもう悪いことばっかり妄想して一緒に無言。
そして緊張マックスのところで先生のパッと表情が変わり、
「特に異常がありませんね～他の検査も問題ないですし血液検査もまた大丈夫でしょう、じゃ、次また半年後(^^)」
せ、先生、、、
ありがとうございましたー！！
そうして検診の帰りは運転しながらここぞとばかりにマスクを外し、ひとり大熱唱。
ドリカムを、腹の底から🤣
家族の顔を思い浮かべながら、
また今回も感謝と解放感に包まれ帰ってきたのでした。
♪サンキュ・・です、ほんと。
そしてこの日は長男が夜、三男をクワガタ捕りに連れ出してくれた日でもありました。
うちにクワガタがいると、夏だな～って思う。。
私は昆虫が苦手で触れないけど、長男がちいさかった時から常に夏はクワガタだのカブト虫だのが必ずいました。
結局、変らない日常にこの夏も身を置いているということです。
そう、その小さかった長男が今月いよいよ結婚だし、
あれからの7年後はいろんなことが起きている！！
とにかく、これからもみんなが健康でありますように。
9日の初めて参加するジュニアオーケストラのコンサートに向け、明日からは三男のサポート頑張らねば🎵
そして来週はいよいよ初コロナワクチン接種です！！
